Recomandăm până la 3 căni pe zi. La 3 căni de cafea proteică primești 30 g proteine și doze optime de D3, Mg și complex B. Complet sigur. Cantitatea totală de cofeină rămâne între 200–250 mg, mult sub limita recomandată de 400 mg de EFSA.

Da! Exact asta recomandăm. Cafeaua proteică dimineața pentru sațietate fizică și energie, adaptogenul pe parcursul zilei pentru concentrare și o sistem nervos calm. Formulele sunt concepute să se completeze, nu să se dubleze.

Adaugă 100–150 ml de apă rece sau caldă (sau lapte) într-un pahar sau shaker. Adaugă o doză de Boom! Coffee și amestecă energic timp de 15–20 de secunde. Pentru o textură mai cremoasă, folosește lapte rece. Fără blender, fără mizerie. Se dizolvă perfect.

Nu. BOOM! COFFEE nu conține zahăr adăugat, nici îndulcitori artificiali. Aromele provin din arome naturale atent selecționate (Zmeură, Alun și altele), pentru a transforma cafeaua dintr-o „obligație" într-o „ispită".

Da. Suportul vine pe două niveluri.

Afirmări aprobate de EFSA: funcție imunitară normală (Vitamina D3), sistem nervos (Magneziu), metabolism energetic (complex B) și menținerea masei musculare (Proteine).

Studii revizuite de colegi pentru ciupercile adaptogene: Mori et al. 2009 pentru coada leului, Hirsch et al. 2017 pentru cordyceps, Pengelly et al. 2012 pentru rozmarin.

BOOM! nu tratează boli. Susține funcționarea normală a corpului cu doze bazate pe cercetări.

Stimulentele (precum cofeina) accelerează sistemul nervos. Oferă un vârf rapid de energie, urmat de o cădere. Acționează „peste” starea normală.

Adaptogenii (precum coada leului, reishi, chaga) ajută corpul să se echilibreze. Dacă ești stresat, calmează. Dacă ești epuizat, susțin. Efectul este mai subtil, dar durabil, fără căderi.

BOOM! Brain Coffee combină puțină cofeină (80mg pe ceașcă) cu 1.600mg de ciuperci adaptogene. Stimulant plus adaptogen: start rapid și ascuțit, rezistență lină în timp.

Trei lucruri:

1. Doze care funcționează. 1.600 mg amestec de ciuperci (câte 400 mg din fiecare dintre cele patru ciuperci) și 10 g proteine nu sunt cantități simbolice. Majoritatea „cafelelor cu ciuperci" oferă între 100 și 300 mg în total.

2. Fără zahăr, fără îndulcitori ascunși. Aromele provin doar din arome naturale. Niciun fel de stevia, xilitol sau sucraloză.

3. Afirmări validate de EFSA. Nu „poate ajută". Afirmările BOOM! respectă standardele europene pentru declarațiile de sănătate.

Depinde de ingrediente:

• Cofeina acționează în 15-20 de minute. O simți imediat.
• Proteina, D3 și complexul B funcționează în aceeași zi. Saturație pentru 3 ore, energie constantă fără căderi.
• Ciupercile adaptogene (coada leului, cordyceps, reishi, chaga) au un efect cumulativ. Primele schimbări în concentrare se simt după 1-2 săptămâni de utilizare regulată. Potențialul complet după 4-6 săptămâni.

Cu alte cuvinte: energia și sațietatea vin instantaneu. Susținerea cognitivă necesită timp.

Da, patru posibile:

• Lapte (zer): Protein Coffee conține proteină din zer. Nu este potrivit pentru persoanele cu intoleranță severă la lactoză sau alergie la lapte.
• Ciuperci: Brain Coffee conține 4 tipuri de ciuperci adaptogene. Dacă ai alergie la ciuperci, nu îl consuma.
• Alun (doar pentru aroma Hazelnut): conține aromă de alun. Alege altă aromă dacă ai alergie la nuci.
• Gluten și soia: NU sunt prezente. Ambele produse sunt fără gluten și soia.

Pentru întrebări despre ingrediente specifice, consultă lista completă de pe ambalaj sau scrie-ne.

În timpul sarcinii sau al alăptării, consultă-te cu medicul înainte de a include BOOM! Coffee în rutina ta.

Cafeaua în general nu este interzisă, dar limitele recomandate de cofeină sunt mai scăzute (200 mg/zi conform EFSA în sarcină, față de 400 mg în condiții normale). O ceașcă de Protein Coffee conține 150 mg cofeină, o ceașcă de Brain Coffee conține 80 mg.

Ciupercile adaptogene din Brain Coffee nu au suficiente studii privind siguranța în sarcină. În această perioadă recomandăm să eviți Brain Coffee și să discuți doza de Protein Coffee cu medicul tău.